2012年4月30日月曜日

自分史で今がいちばん

若いころの私の体型は、スヌーピー体型といいましょうか、キューピーちゃん、アヒル、ひし形…。
とにかく、お腹、おしり、太ももにお肉がたっぷりついて、腰が反っていたのです。
しかも、骨盤の高さが左右アンバランスで、スカートをはくと、すそが明らかに斜めになっていたので、長いたけの方を腰でたくし上げていたのです。

今は、それがありません。
バービー人形のようなナイスバディです、と言っているのではありませんよ〜。
ささやかな、ささやかな私の人生の中で、20代や30代の時より、40代後半である今の私の体の形が、一番良いです。
くり返しますが、他人さまと比べると、貧相ですよ〜。
あくまで、自分史の中で、いちばん  ということです。

2012年4月29日日曜日

はじめまして

自力整体の教室を始めました。

「自力整体」は、自分の体を治療家や誰かに丸投げするのではなく、自分で自分の体をメンテナンスしよう というものです。

「自力」は ”自分の力でする” という意味と ”自然治癒力を高める”という2つの意味があります。

具体的には、私の動きをマネしてゆったりと動いていただきます。

整体であり、ツボ治療であり、マッサージであります。

創始者は関西在住の矢上裕氏です。

とにかく、その気持ちよさを体感していただきたい。ほ〜んとに気持ちいいですから◎