山菜採り。

昨日、山菜採りに連れて行っていただきました。
雲一つない とてもよいお天気で、歩いているだけで、気持ちがいい。
日焼け止めクリームを持っていない私は、布良の布を顔にまいて、紫外線カット。



昔々、人は、家族のために獲物を捕ったり、
木の実を採ったり、山菜を採ったりしたのかな…。
と想像しながら、真剣にさがしました。


一休み。
おやつは、手作りロースイーツ ブラウニー。
血糖値の上昇がゆるやかで、低血糖のフラフラにはならなかったです。


帰りの運転は、
あきらかに、視力が上がっていました。
自然の中で、真剣に何かをさがすのは、目にはとても良いようです。


なによりも、楽しい時間のハッピーが 目に、体によいのでしょうね。

　☆足腰の痛みについての講座　講義と実技　¥3,000

＊　６月２３日　日曜日　１０時から１３時

＊　残席　２名

　　080-4407-7192

        hallelujah-sho-7@i.softbank.jp

これはワラビ。

その他、フキ、タケノコ、ウド♡

アク抜き完了♬